Autisme & cyberdépendance, même combats ?!

Depuis l’entame de l’état de pandémie mondiale du virus covid-19, bien que les médias n’en fassent pas encore grand cas, il n’aura échappé à aucun observateur le lien entre les situations de distanciation sociale puis de confinement et/ou de mise en quarantaine et le développement de comportements de renfermement sur soi. Aussi, nous pensons que les chiffres des fins de vies isolées et volontaires risquent fort de contribuer à rendre véridiques ces assertions.

Pour aller plus loin sur ce sujet, nous vous suggérons les quelques lignes qui suivent :

« Les personnes autistes présentent des caractéristiques qui leurs sont propres, parmi lesquelles on observe des difficultés dans deux domaines : les interactions sociales et la communication ; des comportements, des activités et des intérêts restreints ou répétitifs. »

Source > http://autismequebec.org/fr/l-autisme-et-les-tsa/9

 » Le cyberdépendant peut aussi éprouver de l’anxiété, de la solitude. Une faible estime de soi est souvent présente comme dans toute forme de dépendance d’ailleurs. L’impression de vivre une vraie communication à travers le courriel et les sites de bavardage (chatlines) est en partie illusoire. »

Source > https://www.psynternaute.com/html/cyberdependance.htm

Concerné(e) par, au moins, une de ces phrases ?

– Commence par programmer ton smartphone pour qu’il s’éteigne et se rallume à heures et jours fixes

– Réduit sa durée de mise en veille et mets y un mot de passe (texte, pin ou schéma)

– Commence ou re-commence à lire un livre

– Appelle une bonne connaissance et/ou rapproche-toi d’une association

Bodlanmè pa lwen…

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